Aktualitet24 Mars 2018, 09:44

Mënyra më efikase dhe e lehtë për të pastruar veshkat nga gurët dhe helmet, mëlçinë nga grumbullimi i toksinave

Shkruar nga Pamfleti

Mënyra më efikase dhe e lehtë për të pastruar veshkat nga gurët dhe helmet, mëlçinë nga grumbullimi i toksinave

Veshkat janë përgjegjëse për pastrimin e substancave të rrezikshme nga trupi jonë dhe heqjen e toksinave nga gjaku.

Kur është e mbingarkuar mund të grumbullojë ngadalësisht toksina, veçanërisht kur nuk pini ujë mjaftueshëm.

Disa vese të këqija si pirja e duhanit ose konsumimi i ushqimeve fast food, pirja e alkoolit mund të dëmtojë të dyja dhe veshkat, por edhe mëlçinë.

Në mënyrë që të pastroni veshkat tuaja nga gurët dhe helmet, si dhe mëlçinë nga grumbullimi i toksinave ju duhen vetëm disa bamje.

Kjo perime është një burim i shkëlqyer i shumë vitaminave dhe minerale, tejet e rekomanduar edhe për diabetikët, apo ata që janë yndyrna të larta.

Receta e ujit të bajameve

Prijini bamjet nga të dyja anët duke përdorur një thikë.

Vendosini në një kavanoz të madh dhe mbusheni me ujë.

Lërini gjatë natës ose të paktën nga 8 orë der në 24 orë.

Në mëngjes shtrydhini bamjet pasi ti keni nxjerrë nga uji dhe mblidhni lëngun e mbetur.

Hidhini bamjet në kosh dhe konsumoni ujin.

*Benefitet e tjera ujit të bamjeve:

codramol
smile

Shendeti